Menyehatkan tulang
Campuran kubis dan lemon dapat memperkuat tulang Anda. Kandungan vitamin D dalam jus kubis campur lemon dapat memungkinkan penyerapan kalsium yang lebih baik.
Mencegah sembelit
Jus kubis dicampur lemon kaya akan kandungan serat yang dapat mendorong Anda buang air besar lebih rutin. Hal ini akan mencegah masalah sembelit yang mengganggu aktivitas Anda.
(Helmi Ade Saputra)