7 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Anda
Buah naga diresapi dengan vitamin C, B, dan mineral seperti kalsium dan zat besi. Bila dikonsumsi secara teratur, buah naga dapat menyehatkan tubuh dan membuat sel-sel lebih kuat, sehingga meningkatkan kekebalan.
Mengurangi nyeri
Buah naga dilengkapi dengan sifat anti-inflamasi yang dapat meningkatkan sirkulasi darah di daerah nyeri. Karena itu, konsumsi buah naga dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada sendi. Buah naga juga dapat mengobati arthritis.
Jadi, jangan ragu untuk membeli atau membuat sendiri jus buah naga di rumah, karena manfaatnya yang begitu luar biasa terhadap kesehatan. Demikian sebagaimana yang dilansir dari Boldsky.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
