6 Rahasia Hidup Sehat dan Bugar ala Orang Jepang
Ilustrasi (Foto: Dailymail)
A
A
A
Tidak minum selama makan
Bagi masyarakat Jepang, minum disela makan dapat mengganggu pencernaan. Para ilmuwan percaya bahwa air dapat menetralkan asam yang diproduksi lambung. Sehingga dapat mengganggu metabolisme tubuh. Orang Jepang sering kali minum air jika tubuh benar-benar membutuhkannya.
Mandi air hangat
Mandi air hangat dapat mengendurkan otot dan meningkatkan sirkulasi darah. Banyak masyarakat Jepang melakukan mandi air hangat untuk melepas penat dan lelah.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement