Manfaat Edamame Bisa Menurunkan Berat Badan Lho

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Rabu, 07 Desember 2016 |15:15 WIB

Manfaat Edamame Bisa Menurunkan Berat Badan <i>Lho</i>

Edamame bantu turunkan berat badan (Foto: Wikihomenutrition)

Cabai

Penelitian telah menunjukkan bahwa cabai dapat membantu melawan rasa ingin makan makanan manis dan makanan tinggi lemak. Selain itu, rutin makan cabai juga dapat membantu meningkatkan metabolisme lebih cepat.

"Cabai membantu penurunan berat badan, karena mengandung senyawa yang disebut capsaicin. Salah satu manfaat capsaicin adalah membantu mengubah makanan menjadi energi, sehingga mempercepat pembakaran lemak di perut," tutur Shona.

Raspberry

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :