Obat Rumahan yang Mudah untuk Mencegah Kolesterol dan Diabetes
Memang, makanan yang menggugah lidah ini menjadi makanan yang baik karena kandungan probiotiknya. Selain mengontrol kadar gula darah, yoghurt jali menjadi makanan yang menyenangkan.
Lebih baik, yoghurt ini dikonsumsi setidaknya dua kali dalam seminggu, tepatnya di pagi dan malam hari. Selain baik untuk pencegahan, yoghurt jali dapat melancarkan sistem pencernaan.
Melalui penelitian mengenai manfaat yoghurt jali, dr Nanny berharap agar manfaat yoghurt jali ini bisa diketahui oleh semua orang. Sehingga mereka dapat mencegah terjadinya penyakit diabetes.
"Penyakit diabetes itu bisa dicegah, jangan sampai terkena. Bahkan, di Indonesia penderita diabetes semakin meningkat. Untuk mencegahnya, kami menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang sehat, yakni yoghurt jali," tukasnya.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
