DIET MAYO DAY 1: Ini Dia Pencetus Diet Mayo
Jika di Amerika Serikat diet mayo lebih menekankan pada perubahan pola hidup dan kebiasaan sehari-hari. Di Tanah Air diet mayo dilakukan dengan mengontrol pola makan bebas gula dan garam, kandungan gizi pada makanan yang dikonsumsi serta takaran tertentu dalam satu porsi.
Karena itu layanan bisnis katering diet mayo cukup menjamur. Perlu diketahui, setelah melakukan diet mayo dan berat badan sudah sesuai keinginan, bukan berarti menjaga pola makan dan kebiasaan dilupakan begitu saja.
"Bukan cuma pada saat menjalani saja. Setelahnya juga perlu dijaga konsistensinya agar usaha yang sudah dilakukan tidak sia-sia," pungkasnya.
Simak terus diet mayo bersama Okezone selama 13 hari, dan akan dimulai dari 17-29 Oktober 2016.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
