Kekurangan vitamin D juga dapat menyebabkan keguguran atau kemandulan. Oleh karena itu, mendapatkan beberapa sinar matahari dan makan makanan seperti telur, keju dan salmon untuk meningkatkan asupan vitamin ini.
Yoga
Bahkan yoga dikatakan dapat mengobati masalah kesuburan tertentu. Pose tertentu dalam yoga dikatakan untuk meningkatkan kesuburan. Termasuk pose kupu-kupu, duduk membungkuk ke depan dll. Carilah seorang ahli yoga di daerah Anda untuk belajar pose yang memungkinkan Anda praktikkan untuk meningkatkan kesuburan.
Jus Delima
Delima dapat meningkatkan sirkulasi darah ke daerah reproduksi . Disebutkan delima meminimalkan risiko keguguran . Hal ini juga baik untuk perkembangan janin . Nikmatilah segelas jus.
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.