Armand Maulana Kapok Jalani Hidup Tidak Sehat
SEBAGAI seorang penyanyi, Armand Maulana mengaku stamina fisik yang prima harus tetap terjaga. Apalagi jadwal yang padat menuntutnya harus selalu menjaga kesehatan. Pentingnya kesehatan baru disadarinya saat Armand terbaring di rumah sakit 9 tahun yang lalu.
"Jadi 9 - 10 tahun lalu itu saya drop banget. Kalau kata dokter saya terkena kelelahan otot. Saya masuk rumah sakit dan diopname. Termasuk dikasih obat, diinfus, dan segala macam," terang Armand kepada Okezone saat bertandang ke Gedung HighEnd lantai 3, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Rabu 3 Agustus 2016.
Kala itu, seharusnya Armand diopname di rumah sakit selama satu minggu. Namun, karena urusan kontrak Gigi untuk manggung di Singapura, Armand memutuskan untuk keluar dari rumah sakit pada hari keempat.
"Sebenarnya stamina saya enggak benar karena di bawah normal saat di hari keempat itu. Mulai dari situ, selama satu tahun saya merasa hidup sehat, tapi rasanya enggak sehat'," cerita penyanyi kelahiran 4 April 1971 itu.
Armand sadar saatnya memulai gaya hidup sehat, ia bahkan sempat belajar dari Ade Rai bagaimana memulai gaya hidup sehat. Mulai dari rutin berolahraga hingga diet sehat yang sudah 9 tahun ini ia jalani.
"Memang terasa banget perbedaannya, lebih fit aja badannya. Maka-nya saya jarang banget sakit flu. Terakhir kalau enggak salah, 6 tahun yang lalu," pungkasnya.
(Helmi Ade Saputra)
