7 Khasiat Batang Pisang bagi Kesehatan

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Rabu, 27 April 2016 |09:30 WIB

Batang pisang berkhasiat bagi kesehatan (Foto: Ansade)

HAMPIR semua orang doyan makan pisang, tetapi langsung membuang batangnya. Padahal, batang pisang bisa berkhasiat bagi kesehatan. Apa saja khasiat batang pisang?

Batang pisang bisa dikonsumsi dalam bentuk jus. Anda harus memotongnya kecil-kecil, lalu memasukkannya ke blender. Setelah diblender, tambahkan air ke satu gelas jus batang pisang yang kaya manfaat. Berikut 8 khasiat minum jus batang pisang sebagaimana dikutip dari Boldsky.

Menjaga gula darah stabil

Baca Juga:

Terungkap! Syifa Hadju Ternyata Puasa Mutih Biar Pangling saat Menikah

Batang pisang memiliki indeks glikemik rendah, sehingga baik untuk penderita diabetes. Artinya, makan batang pisang dapat mencegah kadar gula melonjak.

Batang pisang sumber serat yang baik