Perut Kembung? Makan Saja 6 Buah Ini

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Minggu, 17 April 2016 |08:00 WIB

Pisang membantu mencegah perut kembung (Foto: Momjunction)

Apel

Diisi dengan flavanoid, antioksidan dan serat makanan, apel tidak hanya dapat mencegah perut kembung dengan kandungan seratnya. Buah ini juga dikenal dapat membantu mencegah penyakit jantung, hipertensi dan diabetes.

Lemon

Teteskan beberapa tetes perasan lemon ke air dan minumlah secara rutin. Minum jus lemon akan mengeluarkan natrium dari tubuh Anda, sehingga mencegah kembung. Selain itu, minum jus lemon juga membantu sistem pencernaan bekerja lebih baik. Demikian dikutip dari Timesofindia, Minggu (17/4/2016).

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.