Sebenarnya, baik wanita maupun pria bisa mengalami libido yang rendah. Khusus pada wanita, libido yang rendah lebih sering disebabkan oleh transisi ke menopause.
Selain itu, stres dan kecemasan yang berlebihan juga bisa menyebabkan libido wanita rendah. Solusinya, pastikan kamar tidur sebagai tempat untuk bersantai, bukan ruang berdebat atau mengobrolkan masalah serius.
Jika dirasa kurang cukup, pastikan Anda bersama pasangan mempunyai waktu untuk bersantai. Misalnya, minum secangkir teh sebelum tidur atau pergi kencan.
Tidak ada waktu
Setelah bekerja seharian, membersihkan rumah atau pekerjaan rumah tangga lainnya, memang hanya ada sedikit waktu untuk mempertimbangkan seks. Namun, menurut peneliti dari Kinsey Institute di Amerika Serikat, Dr Bancroft, saat ini kita hidup dalam zaman, di mana hanya ada sedikit waktu luang terisi. Seharusnya seks digunakan untuk mengisi waktu luang tersebut.