Bumbu Masak yang Bantu Produksi ASI Bagus

Devi Setya Lestari , Jurnalis-Jum'at, 11 Maret 2016 |17:40 WIB

Bumbu Masak yang Bantu Produksi ASI Bagus

Jahe bantu produksi asi (Foto:Wikihow)

Roti dengan taburan wijen jadi makanan yang disarankan untuk dikonsumsi ibu menyusui. Sejumput biji wijen bisa membantu meningkatkan jumlah produksi susu yang bagus untuk bayi. Biji wijen juga memiliki rasa yang manis sehingga lezat dijadikan campuran dalam makanan.

Jahe

Jangan sia-siakan sisa jahe yang ada di dapur, karena bumbu dapur ini memiliki khasiat yang baik untuk ibu menyusui. Selain menghangatkan tubuh ibu, jahe juga terbukti membantu menghasilkan ASI yang lebih berkualitas.

(Santi Andriani)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.