WaspadaI Bahaya Mengonsumsi Daging Olahan
MENGONSUMSI makanan olahan dapat berdampak buruk bagi kesehatan, termasuk daging. Karena, daging olahan dapat memicu penyakit sakit kepala.
Selain itu, masih terdapat asupan lain yang dapat memicu sakit kepala. Berikut uraian singkatnya seperti dikutip Boldsky, Minggu (24/1/2016).
Olahan daging
Menurut sebuah penelitian, pengawet yang digunakan dalam hot dog dan daging, seperti nitrat atau nitrit dapat memicu sakit kepala. Hindari makanan ini untuk mencegah sakit kepala.
Cabai
Menurut penelitian, cabai mengandung bahan yang disebut capsaicin dan dapat memicu sakit kepala atau migrain. Oleh karena itu, kurangi konsumsi cabai bagi Anda yang sering mengalami sakit kepala atau migrain.
Buah jeruk
Jeruk merupakan buah-buahan yang mengandung tyramine dan histamin. Kombinasi dua zat alami ini dapat memicu sakit kepala bila dikonsumsi terlalu banyak.
(Helmi Ade Saputra)
