Ini Bukti Ginseng Cespleng Melawan Diabetes
TANAMAN ginseng digadang-gadang mampu melawan diabetes, karena mudah mengontrol gula darah di dalam tubuh kita. Apa buktinya?
Peneliti dan Ahli Herbal dari Kementerian Kesehatan Dr Jusuf Kristianto MM MHA MPH PhD mengatakan, dari sejumlah penggalian data di seluruh dunia, ginseng dapat menolong pasien diabetes ataupun melawan diabetes, apabila dikonsumsi orang yang sehat.
"300 gram ginseng dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Juga sembilan persen diyakini dapat menurunankan kadar gula darah pasien diabetes setiap hari," ujarnya saat ditemui di Hotel JW Marriot, kawasan Mega Kuningan, Jakarta Selatan, kemarin.
Karenanya, kandungan ginsenosid pada ginseng dapat mereduksi dan mencegah diabetes. Hal ini berdasarkan hasil penelitian dari para ahli herbal di Amerika Serikat.
"Tapi memang tidak semua jenis ginseng menjadi solusi terbaik untuk urusan diabetes. Kita harus memilih produk ginseng pilihan dan sudah distandarisasi oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)," sambungnya.
dr Jusuf mengatakan, kita semua harus melakukan kebiasaan hidup sehat untuk mempertahankan kadar gula darah normal, yaitu dengan bersikap cerdik menurut saran Kementerian Kesehatan.
Cerdik kepanjangan dari cek kesehatan rutin, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet seimbang, istirahat cukup dan kelola stres.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
