Efek Buruk Dehidrasi Bikin Orang Obesitas

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 08 Oktober 2015 |04:51 WIB

Efek Buruk Dehidrasi <i>Bikin</i> Orang Obesitas

Efek buruk dehidrasi (Foto: Doctorrennie)

Tubuh Anda membutuhkan air yang cukup apabila kelelahan. Hal ini dilakukan supaya Anda dapat melanjutkan kegiatan penuh semangat. Ingat, ketika sistem tumbuh Anda tidak memiliki cukup air, kegiatan metabolik menjadi terhambat. Akibatnya Anda akan lelah dan kehilangan energi.

Menurunkan fungsi ginjal

Ginjal manusia dapat berfungsi dengan baik jika kita memenuhi asupan cukup air putih. Nah, apabila Anda dehidrasi, akumulasi fungsi ginjal Anda menjadi menurun dan berisiko mengalami infeksi.

(Renny Sundayani)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.