"Di sisi lain, kita sering mengabaikan waktu makan yang teratur dan kurang olahraga juga sebabkan kolesterol tinggi," ujar dr Tika saat ditemui di Rumah Sakit Bunda Jakarta, belum lama ini.
Hipertensi
Seorang pekerja berusia di atas 35 tahun rawan menghadapi ancaman penyakit hipertensi. Selain faktor gaya hidup yang kurang tepat, penderita dengan tekanan tensi darah tinggi sudah memiliki riwayat hipertensi dari anggota keluarganya.
Kalau tidak dikontrol, hipertensi juga cepat berubah menjadi penyakit kardiovaskuler, seperti jantung dan stroke dalam jangka lama.
Obesitas