Ungkap Manfaat di Balik Menangis
Membuat Anda Lebih Baik
Menangis secara ilmiah dapat membuat tubuh Anda lebih baik. Menangis mengurangi kadar mangan dalam tubuh Anda. Mangan adalah mineral yang memberikan efek pada mood dan banyak ditemukan terkandung dalam air mata dibanding serum darah. Artinya, terlalu banyak mangan dalam tubuh dapat menyebabkan rasa gelisah, agresi, lelah dan gugup. Menangis akan menurunkan level mangan dan secara otomatis membuat mood Anda menjadi lebih baik.
Meringankan Stres Pada Tubuh
Air mata Anda dapat membuang racun dan senyawa yang membuat stres dari tubuh Anda seperti prolactin, hormon adrenocorticotropic dan leucine-enkaphalin.
Membuat Anda Melihat Lebih Jelas
Air mata membuat mata kita dapat melihat lebih jelas dengan memberikan cairan pada bola mata dan kelopak mata, dan mencegah selaput kelenjar air mata kita terkena dehidrasi.
