Cara Atasi Gusi Berdarah yang Mengganggu
Perbanyak buah-buahan dan sayuran segar
Sayuran dan buah-buahan segar baik untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk bagi kesehatan gusi juga. Buah-buahan dan sayuran kaya akan vitamin, mineral, dan rendah kalori. Mengunyah sayuran mentah membantu meningkatkan sirkulasi darah di gusi, sehingga membantu untuk mengurangi perdarahan gusi.
Berkumur dengan larutan garam
Salah satu pengobatan rumah yang paling mudah dan sederhana adalah berkumur dengan air garam. Ambil beberapa air hangat dan tambahkan sedikit garam, berkumurlah dengan larutan itu tiga kali sehari. Pastikan air tidak panas karena dapat menyebabkan luka bakar.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
