Paparan Sinar Matahari Cegah Diabetes & Obesitas
Menurut sebuah studi dari Australia yang diterbitkan dalam jurnal diabetes baru-baru ini. Radiasi sinar ultraviolet (UV) dapat memperlambat penambahan berat badan dan menyingkirkan gejala diabetes, seperti kadar glukosa yang abnormal dan resistensi insulin. Para peneliti melakukan percobaan pada tikus dan menemukan bahwa, oksida nitrat adalah manfaat yang dihasilkan oleh sinar matahari.
Prue Hart, dari Telethon Kids Institute di Perth, mengatakan bahwa manfaat jangka panjang dari paparan sinar matahari sangat kuat, sementara risiko melanoma atau kanker kulit justru jarang. Tikus yang mendapat UV dosis rendah tiga kali seminggu, menunjukkan hal positif yang masuk akal.
"Pertumbuhan obesitas terjadi pada anak-anak karena mereka sering diberikan diet tinggi lemak. Ini adalah cara sederhana untuk mengurangi jalan menuju obesitas, kesehatan metabolik yang buruk, dan diabetes sebagai akhirnya," katanya kepada satu surat kabar Australia, seperti dikutip Xinhuanet, Rabu (29/10/2014).
Ketua penulis penelitian, Shelley Gorman, seorang macrobiologis Telethon Institute, mengatakan bahwa temuan baru ini menunjukkan bahwa, paparan sinar matahari, bersama dengan memperbanyak latihan dan diet sehat, dapat membantu mencegah perkembangan obesitas pada anak-anak.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
