Mango Sticky Rice, salah satu olahan mangga yang enak dan mudah dibuat. (Foto: dok jcomp/Magnific)
Share :
Bahan-bahan:
2 buah mangga matang
100 ml yoghurt atau susu cair
1–2 sendok makan madu, opsional
Cetakan es loli
Cara membuat:
Kupas mangga dan potong menjadi bagian kecil.
Blender mangga bersama yoghurt atau susu hingga halus.
Tambahkan madu jika rasa mangga kurang manis, lalu aduk rata.
Tuangkan campuran ke dalam cetakan es loli.
Masukkan stik es loli.
Bekukan selama enam hingga delapan jam atau sampai teksturnya padat.
Untuk mengeluarkan es dari cetakan, aliri bagian luar cetakan dengan air hangat selama beberapa detik.
Jika ingin tampilan lebih menarik, sisihkan sedikit mangga yang dipotong dadu kecil dan masukkan ke dalam cetakan sebelum menuangkan campuran jus.
4. Mango Smoothie Bowl
Mango Smoothie Bowl
Mango smoothie bowl terbuat dari mangga beku yang dihaluskan hingga menghasilkan tekstur kental menyerupai es krim. Hidangan ini biasanya disajikan dengan berbagai topping, seperti granola, pisang, dan biji-bijian.
Bahan-bahan:
2 buah mangga matang yang sudah dipotong dan dibekukan
1 buah pisang beku
100 ml yoghurt tawar
Granola secukupnya
Potongan mangga tambahan, opsional
Chia seed atau kelapa parut secukupnya
Cara membuat:
Masukkan mangga beku dan pisang beku ke dalam blender.
Tambahkan yoghurt tawar.
Blender hingga semua bahan halus dan teksturnya kental.
Jika terlalu kental, tambahkan yoghurt sedikit demi sedikit.
Tuangkan ke dalam mangkuk.
Tambahkan granola, potongan mangga, chia seed, atau kelapa parut sebagai topping.