Waspada! Dokter Anak Ingatkan Bahaya Sukrosa pada Susu dan Snack Anak

Tips Memilih Produk Anak yang Lebih Sehat

Untuk mengurangi risiko tersebut, dr. Atika menganjurkan agar orang tua selalu membaca label kemasan sebelum membeli susu cair atau makanan anak. Carilah produk yang bebas sukrosa atau tidak mengandung tambahan gula, agar lebih aman dikonsumsi secara jangka panjang.

“Penting banget nih, Bu, buat selalu cek label kandungan susu sebelum kasih ke anak. Cari yang bebas sukrosa dan lebih aman buat jangka panjang ya,” pesannya.

Konsumsi gula berlebih bukan hanya berdampak pada kesehatan orang dewasa, tapi juga berisiko tinggi bagi anak-anak. Orang tua perlu lebih teliti dalam memilih produk makanan dan minuman, terutama yang dikonsumsi setiap hari. Ingat, langkah kecil membaca label bisa menjadi perlindungan besar bagi kesehatan anak di masa depan.

(Kemas Irawan Nurrachman)