Olahraga Padel Lagi Hits, Punya Manfaat untuk Kesehatan Mental

Minggu 25 Mei 2025 08:50 WIB

Olahraga Padel Lagi Hits, Punya Manfaat untuk Kesehatan Mental (Foto: Freepik)

4. Risiko Cedera Lebih Rendah

Satu lagi manfaat olahraga padel ialah risiko cedera yang lebih rendah. Lapangan yang lebih kecil dan permukaan yang cenderung empuk mengurangi risiko cedera dibanding olahraga raket lain seperti tenis. Tak heran, kini banyak masyarakat begitu menggandrungi olahraga ini.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)