Tips Menjaga Berat Badan saat Ramadhan, Batasi Konsumsi Jenis Makanan Berikut Ini

Selasa 25 Februari 2025 10:34 WIB

Tips Menjaga Berat Badan saat Ramadhan. (Foto: Freepik)

4. Makanan dengan Tepung Terigu

Makanan yang mengandung tepung sebaiknya dihindari selama puasa, karena dapat menyebabkan peningkatan berat badan secara drastis.

Jika ingin menjaga berat badan tetap ideal setelah berpuasa, penting untuk mengurangi konsumsi makanan jenis ini.

(Qur'anul Hidayat)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Ramadhan PuasaRamadhan Puasa MenuSehat MakananSehat