Rahasia Body Goals Maia Estianty di Usia 48 Tahun, Sontek Tipsnya!

“Pada saat sekarang di umur gue yang hampir 50, gue gak bisa lagi ada di berat badan itu (53 kilogram) karena nanti jadi kendur (kulitnya),” jelasnya.

Dalam keseharian, Maia berusaha menjalani pola hidup sehat salah satunya yang terutama dengan menjaga asupan makanan sehari-hari. Musisi dan produser itu juga mengaku disiplin berolahraga untuk menjaga bentuk tubuh dan kekencangan kulitnya.

“Makan dijaga, gue olahraga seminggu tiga kali dengan sepedaan di rumah.  Supaya badan gak bergelambir lah,” pungkas Maia singkat.

(Rizky Pradita Ananda)