MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Salah satu antangan ibu hamil pada trimester pertama adalah menahan rasa mual. Memang tidak semua orang akan mengalami hal ini, namun sebagian besar ibu hamil cenderung mengalami morning sickness. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa mual yang berlebih:
1. Hindari makanan dan minuman yang mengundang rasa mual.
2. Konsumsi roti tawar atau biscuit tanpa rasa sebelum beranjak dari tempat tidur.