Sering Kentut? Ini 6 Cara Efektif untuk Mengatasinya

Sabtu 01 Juni 2024 04:00 WIB

Cara mengatasi sering kentut. (Foto: Freepik.com)

Mencatat jenis makanan yang dikonsumsi dan gejala yang muncul setelahnya dapat membantu mengidentifikasi pola yang mungkin menjadi penyebab kentut berlebihan.

2. Berolahraga

Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu meningkatkan pergerakan usus dan mengurangi penumpukan gas dalam sistem pencernaan.

3. Konsumsi Kiwi

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Telusuri berita Women lainnya