5 Manfaat Minum Air Daun Mint yang Jarang Diketahui

3. Bantu menurunkan berat badan: Caranya yakni dengan merangsang enzim pencernaan, daun mint membantu tubuh dalam penyerapan nutrisi dan meningkatkan metabolisme. Metabolisme yang lebih cepat, berarti tubuh bisa membakar kalori lebih efisien, yang akhirnya membantu dalam proses penurunan berat badan.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh: Sebab daun mint punya sifat anti-inflamasi yang membantu melawan peradangan dan memperkuat kekebalan tubuh. Selain itu, daun mint kaya akan vitamin dan antioksidan yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan melawan berbagai penyakit.

5. Baik untuk kesehatan kulit: Siapa sangka minum air daun mint juga bermanfaat yang untuk kesehatan kulit. Ini karena daun mint kaya akan antioksidan, sehingga sangat bagus untuk mengatasi berbagai masalah terkait kulit. Selain itu, daun ini juga dapat menjadi solusi untuk melembapkan kulit dan mengencangkan pori-pori.

(Rizky Pradita Ananda)