MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
3. Minuman manis: Segar, enak apalagi disajikan dingin. Namun, beberapa penelitian membuktikan adanya hubungan antara hiperurisemia, asam urat dengan konsumsi gula berlebih. Sebab purin juga ditemukan dalam sirup jagung fruktosa tinggi, yang bisa menyebabkan peningkatan endapan kristal dan gejala terkaitnya.
4. Daging merah: Daging sapi, babi, domba, bacon, daging sapi muda mengandung purin yang tinggi. Penderita asam urat sebaiknya membatasi makan daging merah. Kalaupun menginginkannya, cukup makan porsi kecil dan tidak terlalu sering.