5 Olahraga Ini Terbukti Ampuh untuk Bakar Kalori, Cocok untuk Program Diet

Selasa 23 April 2024 04:00 WIB

Olahraga untuk turunkan berat badan. (Foto: Freepik.com)

MEMILIKI tubuh yang ideal adalah impian semua orang. Namun kondisi pekerjaan yang menuntut serta minimnya waktu untuk berolahraga membuat seseorang menjadi gemuk.

Nah bagi Anda para pejuang diet yang ingin memiliki tubuh ramping dan ideal, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa olahraga yang abisa membantu mengecilkan ukuran tubuh Anda.

Melansir dari Today, Selasa (23/4/2024) berikut lima olahraga yang efektif untuk menurunkan berat badan. Yuk Disimak!