Minum Air Mineral Dingin Bahaya untuk Kesehatan Tubuh, Mitos atau Fakta?

Menurut dr. Dion, air mineral dingin sebetulnya bisa menjadi solusi bagi para penggemar minuman manis agar menggantinya dengan minum air mineral dingin. Pasalnya tak semua orang suka untuk minum air mineral dalam suhu ruangan, sebagian orang menganggap minum air mineral dalam kondisi dingin bisa membantunya untuk lebih rajin memenuhi cairan tubuh.

“Padahal air (mineral dingin) es itu bisa jadi solusi buat orang yang ingin mengurangi minum manis. Jadi dengan minum air dingin, minum air putih bisa lebih banyak, mengurangi minuman manis berkalori yang bisa meningkatkan berat badan,” pungkas dr. Dion

(Rizky Pradita Ananda)