MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Timun memiliki kandungan air dan serat yang sangat tinggi, oleh karenanya mengkonsumsi timun bisa membantu tubuh untuk mencegah dehidrasi. Terlebih jika mengkonsumsinya saat musim panas, maka timun terasa begitu segar.
2. Menurunkan tekanan darah
Timun menjadi sayuran yang mengandung potasium, magnesium, dan serat makanan yang banyak. Hal ini bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Menurunkan kadar gula darah