MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
2. Pilih baju yang nyaman
Saat main basket, kata dr Wawan, pastikan baju yang dipakai itu nyaman. Maksud nyaman di sini adalah yang mampu menyerap keringat dan bahannya tidak tebal.
"Baju yang tidak tebal dan mampu menyerap keringat memungkinkan pergerakan lebih leluasa dan panas tubuh bersirkulasi dengan baik," ucap dr Wawan.
3. Jika memungkinkan pakai wristband
Kalau memang diperlukan, Anda bisa menggunakan wristband untuk menyeka keringat berlebih tanpa harus menepi ke pinggir lapangan.
(Leonardus Selwyn)