Jangan Sembarangan Konsumsi Cuka Apel, Ini Jumlah Dosis yang Tepat!

Devi Ari Rahmadhani , Jurnalis
Jum'at 15 Desember 2023 03:00 WIB
Berapa dosis yang aman mengonsumsi cuka apel. (Foto: Freepik.com)
Share :

“Saat mengonsumsi ACV setiap hari, penting untuk tidak berlebihan dan tetap menggunakan dosis yang dianjurkan yaitu 1 hingga 2 sendok makan,” kata Melissa Mitri, RD , pemilik Melissa Mitri Nutrition yang berbasis di New York City.

Mengonsumsi lebih dari itu meningkatkan risiko efek samping, seperti ketidaknyamanan gastrointestinal, dan dapat mempengaruhi enamel gigi, katanya.

(Leonardus Selwyn)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya