Ibu Hamil Tak Disarankan Konsumsi Makanan dan Minuman Manis, Begini Penjelasan Dokter

MASA kehamilan adalah momen yang paling dinantikan setiap pasangan suami istri. Biasanya mereka akan mempunyai cara tersendiri untuk menjaga kehamilannya, agar si calon bayi tetap sehat hingga persalinan tiba.

Namun, seiring berjalannya waktu terkadang saat hamil, sebagian masyarakat mungkin mengalami ngidam atau kondisi dimana seseorang menginginkan makanan atau minuman tertentu. Misalnya ibu hamil ingin sekali mengonsumsi makanan manis atau minuman manis.

Meskipun hal itu bisa membuat ibu hamil senang, akan tetapi perlu diperhatikan juga makanan dan minuman seperti apa yang baik dikonsumsi ibu hamil, apakah nantinya hal tersebut justru akan menimbulkan bahaya atau tidak?

Dokter Spesialis Kandungan dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin, SpOG, Mkes menjelaskan ibu hamil yang mengkonsumsi makanan atau minuman manis akan menimbulkan bahaya, karena saat hamil seorang ibu mempunyai risiko diabetes atau diabetogentik lebih besar dari kondisi sebelumnya.

“Maka akan berbahaya jika pola makannya salah dan terlalu banyak makan minum manis. Ini yang berisiko sebabkan diabetes dalam kehamilan,” kata dr Dara, dikutip dalam akun X miliknya @dokterDara, Kamis (2/11/2023).

Menurutnya mengkonsumsi minum air dalam frekeunsi banyak memang wajar, terlebih saat kondisi hamil, karena volume darah dan cairan itu akan meningkat seiring dengan kebutuhan tubuh. bahkan bisa menyebabkan suhu tubuh juga ikut meningkat, sehingga menimbulkan rasa gerah pada ibu hamil itu sendiri.

Akan tetapi ketika suhu tubuh ini meningkat, bukan menjadi alasan ibu hamil dapat minum apapun sesukanya karena merasa haus dan ingin banyak minum.

“Air dingin pun nggak masalah, karena tidak akan membuat calon bayi tumbuh besar saat didalam kandungan. Asalkan hal itu dilakukan di luar jam tidur, karena ibu hamil akan Buang Air Kecil (BAK) setiap tiga jam sekali,” ucap dr Dara.

Untuk itu dr Dara berpesan kepada semua masyarakat, khususnya ibu hamil agar lebih memperhatikan kembali makanan dan minuman yang dikonsumsi, karena ibu hamil itu diabetogentik.

(Leonardus Selwyn)