7 Alasan Kenapa Harus Buka BH saat Tidur, Ternyata Ini Alasan Kesehatannya

6. Mengantisipas Penyumbatan Limfatik

Mengenakan bra terus menerus bahkan ketika tidur dapat menyebabkan penyumbatan pada sistem limfatik. Sistem ini bertanggung jawab untuk mengangkut limbah dan zat-zat berbahaya dari tubuh. Dengan membuka BH menjelang tidur membantu menjaga aliran limfatik dan mencegah terjadinya penyumbatan.

7. Mengurangi Ketegangan pada Punggung dan Bahu

Banyak wanita mengalami ketegangan pada punggung dan bahu akibat memakai BH sepanjang hari. Saat tidur, melepaskan BH dapat membantu mengurangi tekanan pada otot-otot tersebut. Ini memungkinkan mereka mengurangi nyeri dan ketidaknyamanan akibat ketegangan otot.

Demikian alasan kenapa harus buka BH saat tidur.

 (RIN)

(Rani Hardjanti)