Kepedasan saat Makan? Atasi dengan 6 Makanan dan Minuman Ini

3. Air kelapa: Air kelapa segar atau minuman yang mengandung elektrolit bisa membantu meredakan rasa pedas, dengan menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

4. Roti atau nasi: Ternyata mengonsumsi karbohidrat seperti roti atau nasi dapat membantu menetralkan rasa pedas, karena makanan dengan karbohidrat atau tepung menjadi penghalang fisik antara capcaisin dan mulut.

5. Gula: Menyedot gula atau gula pasir dapat membantu meredakan rasa pedas, meskipun efeknya hanya bersifat sementara.

6. Lemon atau jeruk nipis: Asam sitrat dalam lemon atau jeruk nipis bisa membantu mengurangi sensasi pedas dengan cara yang serupa dengan gula.

(Rizky Pradita Ananda)