Inilah Posisi Kursi Terbaik di Pesawat, Dijamin Bisa Tidur Pulas Selama Penerbangan

Itulah sebabnya mengapa para pramugari merekomendasikan kursi tersebut untuk orang-orang yang ingin tidur.

Selain itu, cara lain untuk mendapatkan kursi yang tepat untuk tidur adalah dengan menahan diri di gerbang bandara sampai semua penumpang naik.

Kemudian, Anda memilih kursi yang memiliki tipe dua atau tiga kursi kosong dengan space lebih luas.

Pakar juga menyarankan untuk melakukan beberapa langkah sebelum Anda naik ke pesawat dengan meluangkan waktu 30 menit untuk berjalan-jalan di sekitar bandara seperti tempat bebas atau ruang tunggu.

Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita yang menghabiskan lebih banyak waktu untuk aktif dan melakukan lebih banyak gerakan, akan memiliki kualitas tidur lebih baik.

(Rizka Diputra)