Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Shisamo?

Perlu diketahui, ikan shisamo merupakan jenis ikan kecil dan ramping yang banyak ditemui diperairan dingin di Atlantik Utara, Pasifik Utara, dan Samudra Arktik. Meski lebih banyak ditemui di perairan tersebut, namun ikan shisamo menjadi bahan makanan yang populer di Asia, terutama Jepang.

Ikan shisamo sendiri menjadi sumber makanan bagi predator yang lebih besar, seperti ikan kod, burung laut, anjing laut, dan juga paus.

Jadi, jawaban dari Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Shisamo adalah boleh. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan atau ahli gizi sebelum memasukkan ikan Shisamo ke dalam makanan selama kehamilan.

(RIN)

(Rani Hardjanti)