5 Penyebab Sakit Leher Bagian Belakang dan Cara Mengatasinya

3 Aktivitas Berlebihan

Aktivitas fisik yang berlebihan menyebabkan kekakuan dan nyeri otot pada leher. Hal ini dapat menyebabkan sakit leher pada bagian belakang.

Aktifitas seperti melihat layar komputer dalam waktu lama menyebabkan sakit leher. Tidak hanya aktivitas yang berlebihan, postur tubuh dan berat badan berlebihan mempengaruhi keselarasan tulang belakang.

4 Faktor Usia

Semakin bertambahnya usia, tulang semakin aus dan menyebabkan leher bagian tulang belakang memburuk. Beberapa penyakit seperti penuaan osteoartritis dan stenosis menyebabkan nyeri pada leher.

5 Kondisi Kesehatan

Sakit leher bagian belakang bisa terjadi karena kondisi kesehatan menurun. Beberapa kondisi kesehatan seperti termasuk meningitis, rheumatoid arthritis, dan kanker.