Tanda Menopause, Salah Satunya Mengalami Gangguan Tidur

1. Hot flashes, sensasi atau perasaan hangat yang tiba-tiba muncul di tubuh bagian atas. Misalnya wajah, leher hingga dada.

2. Miss V kering

3. Mengalami gangguan tidur

Merujuk pada penjelasan Dr. Sharon Malone, kepala penasihat medis dari Alloy, gejala-gejala perimenopause bisa terjadi jauh sebelum menstruasi terakhir terjadi. Perimenopause hadir sebagai transisi menopause yang bisa berlangsung antara empat dan 10 tahun.

(Dyah Ratna Meta Novia)