Tubuh, seperti dijelaskan dr. Nadia, mengeluarkan racun secara alami melalui saluran gastrointestinal. Jadi, cara terbaik untuk membersihkan racun dari dalam tubuh sebenarnya adalah dengan minum air mineral dan cukup mengonsumsi serat.
Meski memang, mengonsumsi infused water atau detox water sebetulnya tidak masalah.
"Tapi enggak ada salahnya juga sih untuk minum infused water atau detox water, karena rasanya enak dan bikin kita jadi semangat konsumsi air mineral," tutup dr. Nadia
(Rizky Pradita Ananda)