MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
3. Pijat dan kompres
Kompres perut dengan air hangat akan membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi rasa nyeri. Hal ini dilakukan bersamaan dengan pijatan lembut di perut, yaitu pijat dengan gerakan melingkar di bagian rasa nyeri sekitar 3-5 menit. Untuk membantu proses pijatan Anda bisa gunakan minyak kayu putih, minyak telon, atau minyak lainnya.
(Vivin Lizetha)