Sahur Asal-asalan Cuma Makan Roti? Ganti dengan 3 Menu Rekomendasi Dokter Gizi Klinik

2. Nasi goreng dengan potongan timun dan tomat: Bagi yang merasa sahur harus makan nasi, bisa konsumsi nasi goreng yang ditambahkan protein seperti telur dan ditambahkan sayuran seperti timun dan tomat untuk serat dan vitaminnya. Menu sehat dan bergizi enggak pakai repot bukan?

3. Oatmeal: Pilihan cerdas sahur cepat tapi tidak repot memasak, karena oatmeal sudah bisa disantap hanya dengan ditambah air hangat atau ditambahkan susu dan biji-bijian serta buah –buahan sebagai topping

(Rizky Pradita Ananda)