5 Penyebab Wanita Butuh Tidur Lebih Lama Dibanding Pria, Salah Satunya Hormon!

4. Pekerjaan yang Lebih Padat

Dalam budaya, wanita memiliki pekerjaan lebih banyak. Mulai dari bangun tidur, menyiapkan makanan, mengurus anak, dan pergi bekerja. Pekerjaan ini tentunya sangat melelahkan. Wanita membutuhkan waktu tidur lebih banyak untuk memulihkan tubuhnya.

5. Tidak Cukup Waktu Tidur

Rutinitas sehari-hari membuat wanita membutuhkan waktu tidur cukup. Apalagi, bagi wanita yang sudah memiliki anak. Saat malam hari, wanita mematikan buah hati tidur cukup. Siang hari, wanita harus melakukan pekerjaan rumah dan bekerja. Laki-laki sebaiknya memikirkan untuk membantu meringankan pekerjaan wanita.

(Dyah Ratna Meta Novia)