7. Peppermint
Minyak esensial peppermint bisa dimanfaatkan untuk obati asam lambung. Tapi, disarankan bagi penderita maag untuk tidak mengonsumsi teh peppermint karena dapat memperparah kondisi.
Jadi, gunakan minyak esensial peppermint ke perut, punggung, atau dada untuk meredakan ketidaknyamanan akibat refluks asam lambung.
8. Salep lemon
Salep lemon dipercaya bisa menghilangkan asam lambung. Tak hanya itu, lemon balm juga dapat mengatasi stres, insomnia, demensia, hingga dispepsia.
9. Akar marshmallow
Obat tradisional yang satu ini dikenal juga sebagai obat penenang, makanya dapat dipakai sebagai obat asam lambung. Akar marshmallow dapat juga berfungsi sebagai pereda nyeri akibat iritasi.
10. Konsumsi makanan berukuran kecil
Ketika episode asam lambung muncul, sangat disarankan agar mengonsumsi sesuatu yang ukurannya kecil. Ini membantu perut tidak kosong, tapi tidak diisi dengan sesuatu yang susah dicerna perut.
So, itu dia 10 obat tradisional untuk asam lambung yang bisa Anda minum saat kondisi tidak nyaman itu muncul.
(Dyah Ratna Meta Novia)