Inilah 6 Makanan Penyebab Sesak Napas, Es Krim Hingga Camilan

2. Kacang dan biji-bijian

Meski biji-bijian dan kacang-kacangan memiliki banyak manfaat, seperti menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi gula darah. Namun, kacang dan biji-bijian nyatanya dapat memicu sesak nafas bagi orang-orang yang menderita alergi terhadap jenis makanan ini.

3. Udang

Salah satu hewan laut yang memiliki cita rasa lezat dan banyak dijadikan makanan olahan ini rupanya kerap memicu alergi pada seseorang. Jika alergi terhadap udang kambuh, sejumlah penderita bisa mengalami sesak nafas, gatal, atau pembengkakan pada tenggorokan.

4. Camilan dan kripik

Camilan dan juga kripik merupakan jajanan ringan yang mudah ditemui. Biasanya kripik maupun camilan sejenisnya kerap dikonsumsi saat bekerja atau pada waktu luang.

Namun, kandungan garam yang tinggi pada kripik atau camilan rupanya tidak baik bagi kesehatan paru-paru dan jantung. Jika mengkonsumsinya secara berlebihan bisa-bisa Anda terkena sesak nafas.