3 Cara Melakukan CPR dengan Benar Untuk Pertolongan Pertama

Cara melakukan CPR dengan benar untuk pertolong pertama terbagi menjadi tiga, yaitu CAB atau Compresion, Ariways, dan Breathing. Berikut tahapan lengkapnya:

1. Tahap kompresi dada / compression

Apabila Anda menemukan seseorang yang tidak sadarkan diri dengan denyut jantung tak terdeteksi, lakukan CPR pada bagian dada. Baringkan korban di permukaan yang rata dan keras. Anda harus mengambil posisi berlutut di samping leher atau bahu korban/ Letakkan salah satu telapak tangan Anda di dada tengah korban atau di antara payudara. Letakkan juga telapak tangan Anda yang lain di atas telapak tangan pertama. Pastikan siku Anda lurus dengan bahu atas sejajar. Mulai menekan dada korban setidaknya 100-200 kali permenit dengan kecepatan 1-2 tekanan per detik. Lakukan penekanan dengan kekuatan tubuh bagian atas dan jangan menggunakan kekuatan lengan. 

Pastikan Anda melihat tanda korban bernafas atau memberikan respon. Jika tidak, lakukan tahap selanjutnya. 

2. Tahap membuka jalur nafas / airways

Cara melakukan tahap ini adalah dengan mendongakkan kepala korban, letakkan tangan Anda di dahi korban, miringkan kepala korban ke belakang, angkat dagu korban secara perlahan untuk membuka saluran nafas.