-Konsumsi makanan yang sehat.
-Sebisa mungkin mampu mengurangi atau mengelola stres.
-Sebisa mungkin tidur dengan jadwal yang teratur.
-Pertimbangkan untuk bertemu dengan psikoterapis untuk mendiskusikan -kekhawatiran yang dirasakan.
-Berhenti merokok.
-Tak konsumsi alkohol.
Hindari menggunakan obat-obatan yang tidak direkomendasikan oleh dokter.
Demikian pemahaman terkait disfungsi ereksi yang tak banyak orang tahu. Sebisa mungkin menjaga kesehatan dengan pola hidup sehat agar terhindar dari gangguan ereksi ini.
(RIN)
(Kemas Irawan Nurrachman)