Perlu diketahui pula, rasa manis dari roti isi coklat ini memiliki kandungan gula. Namun tak semua merk roti memiliki nilai kalori dan gizi yang berbeda-beda.
Sementara itu, menurut American Heart Association (AHA) menyatakan, batas asupan gula harian maksimal setiap orang pada kondisi normal adalah 36 gram untuk laki-laki dan 24 gram untuk perempuan.
Oleh karena itu manis yang didapat dari roti isi coklat bisa Anda imbangi dengan kebutuhan Anda.
(Martin Bagya Kertiyasa)