2. Gagal jantung: Duh, kurang konsumsi garam dapat meningkatkan risiko terkena gagal jantung loh! Sebab, ion yang ada di garam sangat berperan pada kontraksi otot jantung. Jika sampai kekurangan ion inilah, yang akan menghambat jantung dalam memompa darah yang menyebabkan gagal jantung hingga serangan jantung.
3. Gangguan Fungsi Otot: Ini bisa kejadian, karena tubuh kekurangan konsumsi garam. Tubuh awalnya akan mengalami gangguan fungsi otot, kemudian bisa berlanjut ke komplikasi tubuh.Kontraksi yang tidak seimbang pada otot ini bisa mengakibatkan kram, otot melemah hingga kram.
4. Resistensi Insulin: Gangguan resistensi insulin bisa menyebabkan terhambatnya insulin dalam mengirim sinyal untuk mengontrol gula darah yang akan berujung pada penyakit diabetes melitus.
(Rizky Pradita Ananda)